Aslan Burcunda Yeni Ay ve Etkileri – 2016

Jul 26, 2016 No Comments

Aslan burcunda doğan yeni ayın detaylarına girmeden önce kendimden bir paylaşım: Bu yeni aya özel tasarlayacağım Yeni Ay Meditasyonu ve Ritüeli 2 Ağustos Salı akşamı saat 19:30 – 21:00 arasında BodyFit Türkiye’de olacak! Bu güzel deneyimi paylaşmak istersen rezervasyonunu 0(212) 232-77-01’i arayarak yaptırabilirsin. Güneş gibi parlamak istiyorsan özüne sahip çık! Senin bu hayatta bir güneş […]

Read more

Tutunmak Üzerine

Jul 22, 2016 No Comments

Zihnimde yaramaz bir çocuk var. Bazen her yeri dağıtır. Kızsan kızamazsın, satsan satamazsın… Dün yine her yanı dağıtmış. Toplamaya çalıştım gün boyu. Toplar gibi oldum kaç defa. Azıcık rahatlayıp arkanı dönmeye gelmiyor. Yine darma duman buluyorum ortalığı. Öylece bırakayım diyorum, içimdeki düzen meraklısı yönetimi devralıyor. “Toplamanın bir yolunu bulalım, değil mi Burcu’cum?” diyor ince dudaklı, […]

Read more

Nasıl Kilo Verilir? Nasıl Forma Girilir?

Jun 20, 2016 No Comments

Son 10 yılım profesyonel olarak insanların forma girme ve kilo vermelerine destek olmakla geçti. 10 yılın içine sığdırdığım belki 100’ü aşkın eğitim, hep bedenin matematiğini anlamaya, yaşam koşullarının, zihnin, duyguların, hormonların, beslenmenin neleri etkilediğini görmeye yönelikti.   “Bu beden nasıl hareket edince ne oluyor? Metabolizma nasıl işliyor? Nasıl beslenince neler oluyor? Bir insanın bedensel sağlığına […]

Read more

Yay Burcundaki İkinci Dolunaya Dair

Jun 18, 2016 No Comments

Dün sabah kafede oturuyorum, bir yandan da yazıyorum. Kafede tanıştığım bir arkadaşım var, dünya tatlısı… Ayaküstü kısa bir sohbet ediyorduk, dedi ki “Kışa göre sende büyük bir değişim var. Hatta son bir ayda bu değişimin arttı ve parıltıya dönüştü. N’oldu?” “Hayat planımda olmayan bir çok şey oldu.” diye söze başladım ki sözümü kesti. “Nereden biliyorsun hayat planında […]

Read more

Boğa Burcunda Yeni Ay ve Etkileri

May 05, 2016 No Comments

6 Mayıs Cuma gecesi 22:29’da Boğa burcunda yeni ay doğuyor. Aynı gün geleneksel Hıdırellez olarak da bilinir. Bu sene bu iki günün aynı tarihe gelmesi bir tesadüf. Yeni ay meditasyonumuz 7 Mayıs Cumartesi saat 15:00-16:30 arası BodyFit Türkiye’de. Katılmak için resepsiyona (0212 232 77 01) isim yazdırmanız yeterli her zamanki gibi 🙂 Yeni ay etkilerine […]

Read more

Koç Burcunda Yeni Ay ve Etkileri – 7 Nisan 2016

Apr 04, 2016 No Comments

7 Nisan günü, İstanbul’a göre saat 14:23’te Koç burcunda yeni ay doğuyor. Güçlü ve bol sürprizli bir yeni ay bizi bekliyor. Baharın gelip, doğanın canlanması gibi, insanların da canlanma vakti gelmiş görünüyor. Her yeni ay, yeni başlangıçlara güç verir. Kimisi hız da verir. Ama bu yeni ay hız değil, güç ve cesaret vereninden… BİLMİYORUM, YAPAMAM […]

Read more