Archive for Blog

SUÇLU HİSSETMEK

May 23, 2018 Comments Off on SUÇLU HİSSETMEK

Bu yazı, Yoga Journal Türkiye Mart 2018 sayısında yayınlanmıştır. Geçenlerde bir söyleşiye katıldım. Konu suçluluk duygusu idi. İçerikteki nefis özetlenmiş bir bölüm, bir anda içimde ışıklar yaktı. Paylaşarak başlayalım. Suçluluk duygusu, aşağıdaki üçlüden herhangi birini kendine söylediğinde ortaya çıkıyormuş. Daha iyi olabilirdim. Başkalarını üzdüm. Başkalarını hayal kırıklığına uğrattım. O günden sonra epeyce düşündüm. Suçluluk duygusu […]

Read more

Romanım KURUMSAL AŞK Şubat’ta Yayına Çıkıyor!

Jan 21, 2017 Comments Off on Romanım KURUMSAL AŞK Şubat’ta Yayına Çıkıyor!

Kurumsal hayatın dillendirilmeyen dinamiklerini, ilişkilerini, entrikalarını, karakterlerini cesur bir dille kaleme aldığım romanım KURUMSAL AŞK, Şubat 2017’de raflarda yerini alacak. Esma, Gül, Can, Vedat, Ela, Kerem ve Demir’in yaşadıklarını yüreğiniz ağzınızda okuyacağınızı biliyorum. Ben yazarken heyecandan yerimde duramadım. Öyle bir aktı ki hikayeler… Öyle bir kaleme geldi ki en derinden kopup gelenler… Neler var derseniz… […]

Read more

Nasıl Kilo Verilir? Nasıl Forma Girilir?

Jun 20, 2016 Comments Off on Nasıl Kilo Verilir? Nasıl Forma Girilir?

Son 10 yılım profesyonel olarak insanların forma girme ve kilo vermelerine destek olmakla geçti. 10 yılın içine sığdırdığım belki 100’ü aşkın eğitim, hep bedenin matematiğini anlamaya, yaşam koşullarının, zihnin, duyguların, hormonların, beslenmenin neleri etkilediğini görmeye yönelikti.   “Bu beden nasıl hareket edince ne oluyor? Metabolizma nasıl işliyor? Nasıl beslenince neler oluyor? Bir insanın bedensel sağlığına […]

Read more

Bu Pazartesi Üzerine…

Aug 04, 2014 Comments Off on Bu Pazartesi Üzerine…

Bugün ay Akrep burcunda. Hissedileni iyice derinleştiriyor. Akrep ya şifa verir, ya zehirler. Kendimi zehirlemektense, şifa vermeye yazayım dedim, aktı gitti… Bugün Pazartesi sendromu, farkındalık ve az astroloji var. ***** Tatil dönüşü Pazartesi’sindeki ağır sendrom kendini tümüyle hissettiriyor bugün. Algıları açık olan insanoğlu bugünün ağırlığından payını almaya mahkum. Sabah uyandığımdan beri, sebepsiz yere bu ağır […]

Read more

Dileklerin Kabul Olduğu GERÇEK HIDIRELLEZ Ne Zaman?

May 06, 2014 1 Comment

Bolluk ve bereket! İstisnasız herkes istiyor değil mi? Yüzlerce seans, sohbet, analizden sonra ben hala istemeyen bir kişi görmedim. Bolluk ve bereket deyince ilk odak hep para oluyor. Öyle mi olmalı? Mesela benim kelimelerim var. Konuşmalarım ve yazılarım var. Bolluk bereket hissini veriyorlar bana. Çok seviyorum onları. Bol bol zihnime akıyorlar. İlhamı, sevgiyi, ışığı paylaşmama […]

Read more

Pilates Eğitmenlik Programı

Mar 04, 2014 Comments Off on Pilates Eğitmenlik Programı

Pilates yapmayı öğrenebilirsin; Pilates yapmayı öğretmek içinse sağlam bir temele ve çokça uygulama yapmaya ihtiyacın var! 2 günde, 1 haftada Pilates eğitmeni olamazsınız. Bu iş bu kadar kolay olsa idi bu kısacık eğitimleri alan binlerce kişiyi gayet başarıyla ilerlerken görürdük değil mi? Sağlam bir temele dayanan, kapsamlı bir ‘Pilates Eğitmenlik Programı’ arayanlar için harika bir […]

Read more