Archive for Videolar

Pilates Eğitmenlik Programı

Mar 04, 2014 Comments Off on Pilates Eğitmenlik Programı

Pilates yapmayı öğrenebilirsin; Pilates yapmayı öğretmek içinse sağlam bir temele ve çokça uygulama yapmaya ihtiyacın var! 2 günde, 1 haftada Pilates eğitmeni olamazsınız. Bu iş bu kadar kolay olsa idi bu kısacık eğitimleri alan binlerce kişiyi gayet başarıyla ilerlerken görürdük değil mi? Sağlam bir temele dayanan, kapsamlı bir ‘Pilates Eğitmenlik Programı’ arayanlar için harika bir […]

Read more

Burcu Vurkaç, Ebru Şallı’ya Konuk Oldu VIDEO – 5 Temmuz 2013

Jul 05, 2013 Comments Off on Burcu Vurkaç, Ebru Şallı’ya Konuk Oldu VIDEO – 5 Temmuz 2013

Astrolog Burcu Vurkaç Ebru Şallı’nın Ebruli programına konuk oldu. Jüpiter’in Yengeç burcundaki etkileri ve merkür gerilemesinin etkilerini anlattı. Farkındalık artışı ve sevgi paylaşımı için mesaj verdi. Programı seyretmek için aşağıya tıklayabilirsiniz.

Read more

Astrolog Burcu Vurkaç’tan Yay Burcundaki Ay Tutulmasının Etkileri

May 23, 2013 Comments Off on Astrolog Burcu Vurkaç’tan Yay Burcundaki Ay Tutulmasının Etkileri

Astrolog Burcu Vurkaç, Artı 1 TV ekranlarında Tamay Kılıç’ın sunduğu Hayat Ağacı programında 25 Mayıs 2013 günü gerçekleşecek olan Ay Tutulmasının Etkilerini anlattı. Seyretmek için tıklayın:

Read more

Pilates Yaz Kampı FİNAL UZUN videosu

Jul 12, 2012 Comments Off on Pilates Yaz Kampı FİNAL UZUN videosu

1 aylık maratonun sonuna geldik. Bugün YAZ KAMPIMIZIN son videosunu paylaşıyorum. Bugüne kadar gösterdiğiniz ilgi ve bizleri yüreklendiren güzel yorumlarınız için teşekkür ediyorum. Sizlerin bu videolarla çalışarak forma girdiğini bilmek, benim için çok büyük bir mutluluk!  Uzun bir akış videomuz var bugün: TAM 15 dakika. Sağlam bir akış olacak, hazır mısınız? Pilatesli, sağlıklı, mutlu bir […]

Read more

Pilates Yaz Kampı 26.Gün: Boyun Egzersizleri

Jul 11, 2012 Comments Off on Pilates Yaz Kampı 26.Gün: Boyun Egzersizleri

Bugün ŞİFALI BOYUN EGZERSİZLERİ yapıyoruz. Boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, boyunda ağrılar, sıkışıklıklar gibi şikayetleri olanlara çok iyi gelecek egzersizler yapacağız. Boyun egzersizleri esnasında yavaş, acele etmeden geçişler yapmaya dikkat edin. İşte videomuz:

Read more

Pilates Yaz Kampı 25. Gün: Kalça ve Arka Bacak Egzersizleri

Jul 10, 2012 Comments Off on Pilates Yaz Kampı 25. Gün: Kalça ve Arka Bacak Egzersizleri

Kalçaları ve bacakları sıkılaştırmak isteyenlere geliyor bugünkü egzersizimiz… İşte videomuz:

Read more