Archive for Ruhunu Besle

Ay Tutulmasına Dair

Jul 24, 2018 Comments Off on Ay Tutulmasına Dair

27 Temmuz Cuma gecesi, İstanbul’a göre saat 11:21’de Kova burcunda ay tutulması meydana geliyor. Bir süredir, iç dünyamızda savaşını verdiğimiz konulara dair şifalı bir ilaç adeta! İşte bu tutulmanın arifesinde, astrolojik analizlerim ve sezgilerimin kalemimden akıttıkları aşağıda sizi bekliyor. Son Haftalarda… Son dönemde normalin üzerinde bir sıklıkta içsel sıkışmalar, sebepsiz kaygı, belki de öfke hallerini […]

Read more

Gerçekleri Konuşmak

Jul 18, 2018 Comments Off on Gerçekleri Konuşmak

Bu yazı Yoga Journal Türkiye dergisinin Temmuz 2018 sayısında yayınlanmıştır. BAHAR ÇİÇEKLERİ AÇSIN DİYE… Kurumsal hayatta çalıştığım yıllarda, gerçekleri konuşmanın, imadan uzak olmanın işleri kolaylaştıracağını ve ilişkileri derinleştireceğini söyleseler herhalde inanmazdım. Çünkü en başta, gerçeğin konuşulabileceğine inanmıyordum, konuşmuyordum. Bunun sonucunda da içsel sıkışmalardan sıkışma beğeniyordum. Aşırı sosyalleşerek, türlü türlü hobiler edinerek, kafamı bin tane şeyle […]

Read more

SUÇLU HİSSETMEK

May 23, 2018 Comments Off on SUÇLU HİSSETMEK

Bu yazı, Yoga Journal Türkiye Mart 2018 sayısında yayınlanmıştır. Geçenlerde bir söyleşiye katıldım. Konu suçluluk duygusu idi. İçerikteki nefis özetlenmiş bir bölüm, bir anda içimde ışıklar yaktı. Paylaşarak başlayalım. Suçluluk duygusu, aşağıdaki üçlüden herhangi birini kendine söylediğinde ortaya çıkıyormuş. Daha iyi olabilirdim. Başkalarını üzdüm. Başkalarını hayal kırıklığına uğrattım. O günden sonra epeyce düşündüm. Suçluluk duygusu […]

Read more

Her şeyin bir zamanı var!

May 20, 2018 Comments Off on Her şeyin bir zamanı var!

Her şeyin bir zamanı var. Zamanı gelince anlıyor insan. Bazen gereksiz oluyor endişeler, korkular, koşturmalar, zorlamalar… Zamanı gelince, olması gereken ne güzel oluveriyor. Olgunlaşmasına izin vermek gerekiyor bir şeylerin. Zamanı gelene kadar tadını çıkartmak gerekiyor başka şeylerin. Bazen trafik ışığında ilk hareket eden olursunuz hızla. Gaza basar basarsınız. Bir sonraki trafik ışığındaki yeşili yakalamaya çalışırsınız. Farkında olmadan […]

Read more

Romanım KURUMSAL AŞK Şubat’ta Yayına Çıkıyor!

Jan 21, 2017 Comments Off on Romanım KURUMSAL AŞK Şubat’ta Yayına Çıkıyor!

Kurumsal hayatın dillendirilmeyen dinamiklerini, ilişkilerini, entrikalarını, karakterlerini cesur bir dille kaleme aldığım romanım KURUMSAL AŞK, Şubat 2017’de raflarda yerini alacak. Esma, Gül, Can, Vedat, Ela, Kerem ve Demir’in yaşadıklarını yüreğiniz ağzınızda okuyacağınızı biliyorum. Ben yazarken heyecandan yerimde duramadım. Öyle bir aktı ki hikayeler… Öyle bir kaleme geldi ki en derinden kopup gelenler… Neler var derseniz… […]

Read more

Ücretsiz Meditasyon Dersleri

Jan 11, 2017 Comments Off on Ücretsiz Meditasyon Dersleri

Meditasyon, zihnin egzersizidir. Nasıl bedenimiz için rutin egzersiz faydalı ise, zihin için de rutin meditasyon çok faydalı. Yaratıcı ve üretken kalabilmek için zihinlerimizin sakinleşmesi gerekiyor. Buradan hareketle yola çıktık. Gönüllü bir aksiyon aldık ve stüdyomuz BodyFit Türkiye‘de Ücretsiz Meditasyon dersleri açtık. Bu dersler, üye olan ve olmayan herkesin ücretsiz katılımına açık. Dersler benim de dahil […]

Read more