Archive for Verdiğim Eğitimler

Ücretsiz Meditasyon Dersleri

Jan 11, 2017 No Comments

Meditasyon, zihnin egzersizidir. Nasıl bedenimiz için rutin egzersiz faydalı ise, zihin için de rutin meditasyon çok faydalı. Yaratıcı ve üretken kalabilmek için zihinlerimizin sakinleşmesi gerekiyor. Buradan hareketle yola çıktık. Gönüllü bir aksiyon aldık ve stüdyomuz BodyFit Türkiye‘de Ücretsiz Meditasyon dersleri açtık. Bu dersler, üye olan ve olmayan herkesin ücretsiz katılımına açık. Dersler benim de dahil […]

Read more

Yeni ay Meditasyonu ve Ritüeli – 29 Kasım 2016 Salı 19:30’da

Nov 26, 2016 No Comments

Yeni ay meditasyonu benim için çok özel bir deneyim. Yıllardır yaptığım ve yaptırdığım bu özel paylaşımla, başta kendim ve pek çok kişi hayatının yönünü değiştirdi. Bu meditasyonlarda ne yapıyorum? Öncelikle astrolojik enerjileri analiz edip, bizi bekleyen dönemin enerjini anlatıyorum. Nefes çalışmaları yaptırıyorum. Gevşeme/rahatlama çalışmaları yaptırıyorum.  Yatırıp dinlendiriyorum. Astrolojik enerjilere göre tasarladığım özgün meditasyon senaryomuza göre […]

Read more

Pilates Eğitmenlik Programı – Mart 2017

Oct 17, 2016 No Comments

Pilates yapmayı öğrenebilirsin; Pilates yapmayı öğretmek içinse sağlam bir temele ve çokça uygulama yapmaya ihtiyacın var! 2 günde, 1 haftada Pilates eğitmeni olamazsınız. Bu iş bu kadar kolay olsa idi bu kısacık eğitimleri alan binlerce kişiyi gayet başarıyla ilerlerken görürdük değil mi? Peki, “İyi bir Pilates Eğitmeni Nasıl Olunur?” İşte bu sorunun cevabını, yılların deneyimini […]

Read more

Pilates Eğitmenlik Programı – Ekim 2016

Mar 09, 2016 No Comments

Pilates yapmayı öğrenebilirsin; Pilates yapmayı öğretmek içinse sağlam bir temele ve çokça uygulama yapmaya ihtiyacın var! 2 günde, 1 haftada Pilates eğitmeni olamazsınız. Bu iş bu kadar kolay olsa idi bu kısacık eğitimleri alan binlerce kişiyi gayet başarıyla ilerlerken görürdük değil mi? Peki, “İyi bir Pilates Eğitmeni Nasıl Olunur?” İşte bu sorunun cevabını, yılların deneyimini […]

Read more

Pilates Eğitmenlik Programı – Ekim 2015

Jul 15, 2015 No Comments

Pilates yapmayı öğrenebilirsin; Pilates yapmayı öğretmek içinse sağlam bir temele ve çokça uygulama yapmaya ihtiyacın var! 2 günde, 1 haftada Pilates eğitmeni olamazsınız. Bu iş bu kadar kolay olsa idi bu kısacık eğitimleri alan binlerce kişiyi gayet başarıyla ilerlerken görürdük değil mi? Peki, “İyi bir Pilates Eğitmeni Nasıl Olunur?” İşte bu sorunun cevabını, yılların deneyimini […]

Read more

Pilates Eğitmenlik Programı – Şubat 2015

Dec 22, 2014 No Comments

Pilates yapmayı öğrenebilirsin; Pilates yapmayı öğretmek içinse sağlam bir temele ve çokça uygulama yapmaya ihtiyacın var! 2 günde, 1 haftada Pilates eğitmeni olamazsınız. Bu iş bu kadar kolay olsa idi bu kısacık eğitimleri alan binlerce kişiyi gayet başarıyla ilerlerken görürdük değil mi? Peki, “İyi bir Pilates Eğitmeni Nasıl Olunur?” İşte bu sorunun cevabını, yılların deneyimini […]

Read more