Mind Body Türkiye Resepsiyonist İlanı – Part Time

Mind Body Türkiye Resepsiyonist İlanı – Part Time

Güncelleme: Arayışımızı sonuçlandırmış bulunuyoruz.
İlginize teşekkür ederiz!

Part-time Resepsiyonist İlanı – İSTANBUL

Nişantaşı’ndaki stüdyomuz Mind Body Türkiye’de, 2 gün part-time çalışmak üzere bayan takım arkadaşı arıyoruz.

Aşağıda önemli gördüğümüz nitelikleri ve beklentilerimizi özetledim.
İlgilenen kişilerin fotoğraflı CV’lerini burcuvurkac@gmail.com adresime göndermelerini bekliyorum.

CV’nizde mutlaka örnek  formattaki gibi doğum bilgilerinizi iletiniz. Nedenini öğrenmek için en aşağıdaki açıklamaları okuyabilirsiniz.
Doğum bilgileri olmayan CV’ler değerlendirmeye alınmayacaktır.
Örnek format:
Doğum Tarihi: 22.09.1980
Doğum Saati: 21:05
Doğum Yeri: Ankara

Beklentiler:

  • İnsan ilişkilerinde kendine güvenen, güler yüzlü
  • Pozitif tutumlu, çözüm üretmeye odaklı
  • Sözlü ve yazılı iletişim becerileri güçlü
  • Titiz, düzenli ve hızlı
  • Bilgisayar ve ofis araçlarını iyi kullanan
  • MS Office programlarını (Outlook, Word, Power Point, Excel) iyi şekilde kullanabilen
  • Tercihen İngilizce bilen

İş Tanımı:

  • Ziyaretçi ve telefon trafiğinin yönetilmesi
  • Yüz yüze ve telefonda gelen soruları cevaplaması ve ilgili kişilere yönlendirmesi
  • Kişisel ajanda ve yoğun iş takibinin yürütülmesi
  • Randevu, eğitim ve seminer trafiğini pozitif enerjisi ile yönetmesi
  • Ofisin tüm evrak işlerini yönetmesi

Neden doğum bilgilerinizi istiyoruz?

Arayışımız uzun yıllar birlikte huzurla çalışabileceğimiz kişileri bulmak üzerine olduğu için doğum haritasini oluşturup bakmaya önem veriyoruz. Pozisyonun hem caliscak kisinin ihtiyaçlarını tam karşılamasını istiyoruz, hem de birlikte uyumlu çalışabilme enerjisini arıyoruz. Bunu da doğum haritasından görübilmek mümkün ne güzel ki…

BodyFit Türkiye Açıldı!

BodyFit Türkiye Açıldı!

Uzun yılların hayali, mucizelerin ürünü, biricik göz bebeğim BodyFit Türkiye‘yi 1 Ocak 2014 Çarşamba günü açtık!
1 Ocak günü doğan yeni ay enerjisi ile açtık.
Öğrencilerim, arkadaşlarım bugünde beni yalnız bırakmadı.
Stüdyomuzun iki salonu birden hıncahınç doldu. Benim de gözlerim bol bol doldu!

BodyFit Türkiye Nişantaşı Valikonağı Caddesi üzerinde, Nişantaşı’nın tam kalbinde pırıl pırıl bir merkez oldu.
Pilates, Yoga, Astroloji çalışmalarım, verdiğim eğitimler ve seminerlerin tamamına ev sahipliği yapabilecek bir donanıma sahip.

Alanında uzman, deneyimi ve derin bilgisi ile birbirinden farklı pek çok tarzda dersler veren eğitmen arkadaşlarım var.
Pilates’ten başlayın da, Hatha’dan Kundalini’ye, Yin’den Anusara’ya kadar farklı farklı Yoga stilleri, Meditasyon teknikleri, Zumba, Jazz dance derslerimiz olacak.
Detaylı tüm bilgileri web sitesinden almak mümkün:
www.bodyfitturkiye.com

Yeni bir serüven başlıyor. Doğum haritamın analizi yaparak çıktım bu yola. Haritam güzel şeyler söylüyor. Güzellikleri deneyimlediğikçe paylaşmaya devam edeceğim.
Bugün dileğim, bu serüvende yolumuzun kesiştiği herkes ile sevgiyi ve huzuru paylaşabilmek.
İhtiyacı olan herkese ışık olsun,
Burcu Vurkaç
5 Ocak 2014, İstanbul

 

Full time ve Part-time Sekreter İlanı

Full time ve Part-time Sekreter İlanı

Full-time Part-time Sekreter İlanı – İSTANBUL

Haftanın 7 günü açık olan ofisimiz için 4/5 gün veya 2/3 gün full time veya part-time çalışmak üzere iki farklı bayan takım arkadaşı arıyoruz.

Aşağıda önemli gördüğümüz nitelikleri ve beklentilerimizi özetledim.
İlgilenen kişilerin fotoğraflı CV’lerini burcuvurkac@gmail.com adresime göndermelerini bekliyorum.

CV’nizde mutlaka örnek  formattaki gibi doğum bilgilerinizi iletiniz.
Doğum bilgileri olmayan CV’ler değerlendirmeye alınmayacaktır.
Örnek format:
Doğum Tarihi: 22.09.1980
Doğum Saati: 21:05
Doğum Yeri: Ankara 

Beklentiler:

  • İnsan ilişkilerinde kendine güvenen, güler yüzlü
  • Pozitif tutumlu, çözüm üretmeye odaklı
  • Sözlü ve yazılı iletişim becerileri güçlü
  • Titiz, düzenli ve hızlı
  • Bilgisayar ve ofis araçlarını iyi kullanan
  • MS Office programlarını (Outlook, Word, Power Point, Excel) iyi şekilde kullanabilen
  • Tercihen İngilizce bilen

İş Tanımı:

  • Yoğun telefon trafiğinin yönetilmesi
  • Yüz yüze ve telefonda gelen soruları cevaplaması ve ilgili kişilere yönlendirmesi
  • Kişisel ajanda ve yoğun iş takibinin yürütülmesi
  • Randevu, eğitim ve seminer trafiğini pozitif enerjisi ile yönetmesi
  • Misafir ve ziyaretçi trafiğini gereken hızda yönetebilmesi
  • Ofisin tüm evrak işlerini yönetmesi

 

Mind & Body Festival 2013 Zamanı!

Mind & Body Festival 2013 Zamanı!

21, 22, 23 Eylül 2013, yani Cuma’dan Pazar’a, dolu dolu 3 gün!
Mind Body Festivali yerli ve yabancı pek çok eğitmenin, uzmanın sağlıklı yaşam, Pilates ve Yoga konularında tecrübelerini paylaşması için kapılarını açacak.

Bu sene bir Astroloji semineri, bir de Astro-Yoga workshop’ı ile bende oradayım. Detayları okumak isteyenler için en alta alıyorum.
Hazırlıklarımı tamamladım. Farkındalıkları paylaşmak için heyecanla festivalin başlamasını bekliyorum.

Kendi saatlerim dışında ise, pek çok ders, seminer ve atölye çalışması için programımı hazırladım bile!
Pazar akşamı Susheela Raman konseri içinse ayrıca sabırsızlanıyorum.

Eğer rutininize farkındalık ve sağlıkla dolu bir tat katmak isterseniz, orada görüşmek üzere 🙂

mind body festival 2013Mükemmel Tasarımımızın FARKINDALIĞI için ASTROLOJİYİ Nasıl Kullanalım?” Semineri:

Astrolojiyi farkındalığı düşük insanlara aktarmak zordur. Aktarabilecekleriniz magazinel bilgilerden öteye gidemez. Astrolojinin temelinde bir doğum haritası vardır. Harita, bir kişinin yeteneklerini, potansiyelini, mutluluk yollarını ve yöntemlerini ortaya döken mucizevi bir bileşimdir. Farkındalık yolunda parlayan bir güneş adeta… Bu seminerde, hayatı ve kendimizi keşfetmeye açılmak için, astrolojinin burçtan bağımsız sınırsız dünyasına bir bakış atıyoruz.  Kendi potansiyel enerjimizi ve evrende oluşan enerjiyi nasıl kullanabileceğimize dair hap gibi bilgiler alıyoruz, kişisel farkındalığımıza dair besleniyoruz.

Farklı Bir Sentez: Astro-Yoga” Atölyesi:

“Astroloji yıllar içerisinde bana çok temel bir şey öğretti:
Farklılıklara saygı duymanın önemi!” diyor Burcu ve ekliyor:
“Her insan özünde aynıdır!
Ve her insan birbirinden çok farklıdır! Bu farklılıklar nedeni ile her insan çok özeldir.
Bu nedenle bu uygulamada net doğrular yok. Bu uygulamada herkesin kendi doğrusunu fark etmesi için sorular var, deneyimler var.
İç sesimizi yükseltmeyi amaçlamak var.
Mutluluğumuz için fark etmeyi öğrenmek var. Farkındalığın önemini deneyimlemek var.”

Astro-Yoga uygulaması, gökyüzündeki gezensel etkileşimlerin analizi sonucunda, önümüzdeki dönemde nasıl bir enerjinin bizi beklediğini anlatarak başlıyor.
Temel soru ise şu: Biz bu etkilerden nasıl faydalanabiliriz?

Bu sorunun cevabı, her uygulamanın temasını belirliyor. Bu nedenle her uygulama birbirinden farklı, gökyüzü değiştikçe değişiyor.
Uygulama sırasıyla,
Meditasyon ile içsel gündemimize ışık tutuyor.
Yin Yoga’nın sağladığı fiziksel, zihinsel, duygusal ve enerjisel harmoni ile şifalandırıyor.
Restoratif Yoga’nın dinlendiren yanı ile enerjimizi dönüştürüp tazeliyor.

Gezegenlerin arasındaki çekim, birbirlerini etkileyip evrende mucize bir düzende hareket etmelerine neden oluyor. Bu güçlü etki evrenin bir parçası olan bizleri de etkiliyor.
Yüzyıllardır insanlığın faydalandığı Astroloji, Meditasyon ve Yoga öğretilerinden faydalanmak hayatımıza bambaşka bir bakış açısı getiriyor.

 

PİLATES MATLARI NASIL OLMALI?

PİLATES MATLARI NASIL OLMALI?

Pilates ve Yoga’da kullanılan matlar farklı matlardır.

Yoga’da pek çok ayakta poz bulunduğundan ve yeri hissetmek amaçlandığından YOGA matları oldukça ince matlardır. Diğer yandan denge pozlarını kalın bir mat üzerinde uygulamak neredeyse imkansızdır.

Pilateste ise sırt üstü yapılan çok sayıda egzersiz serisi bulunuyor. Omurgayı esnetmek, güçlendirmek ve masajlamak için çok sayıda hareket var. Özellikle omurga üzerinde yuvarlanılan “Seal” ve “Open Leg Rocker” gibi pozları ince bir mat ile uygulamak oldukça acı verici ve omurgaya zarar verici olabilir.

Pilates Matı Hangi Boyutta olmalı?
Pilates matınızın minimum 10 mm kalınlıkta olmasını öneriyorum. Ben 15 mm’lik mat kullanıyorum. Pilates matları sert matlar değildir. Omurganıza masaj yapacak yumuşaklıkta matlardır, aklınızda olsun. Kalıp gibi sert matlar kullanmamalısınız.

Hangi Markayı Seçelim?
Yıllar içerisinde neredeyse her markanın malzemelerini kullandım. Matlar konusunda Busso markasına dikkat edin. Çünkü çok kısa sürede matları eriyor ve ödediğiniz parayı çöpe atıyorsunuz. Hata veya iade de kabul etmiyorlar.
Ebru Şallı’nın ürünlerini ve Delta markası ise beğeniyorum.

Doğru ekipman kullanımı ile harekt kalitenizi ve egzersizden aldığınız verimi büyük ölçüde arttırırsınız.
Eğer ki Pilates ile uzun vadeli bir ilişki kurmayı planlıyorsanız en önemli ekipman olan matınızı doğru seçmenizde fayda var.

Pilates Yaz Kampı FİNAL UZUN videosu

Pilates Yaz Kampı FİNAL UZUN videosu

1 aylık maratonun sonuna geldik.
Bugün YAZ KAMPIMIZIN son videosunu paylaşıyorum.

Bugüne kadar gösterdiğiniz ilgi ve bizleri yüreklendiren güzel yorumlarınız için teşekkür ediyorum.
Sizlerin bu videolarla çalışarak forma girdiğini bilmek, benim için çok büyük bir mutluluk! 

Uzun bir akış videomuz var bugün: TAM 15 dakika.
Sağlam bir akış olacak, hazır mısınız?

Pilatesli, sağlıklı, mutlu bir yaz diliyorum!
Yeni projelerle tekrar görüşmek dileğiyle…