Kalça ve Bacak Sıkılaştırma Egzersizleri

Merhabalar,

Kalça ve bacak sıkılaştırma egzersizleri bu aralar fazlaca istek alıyor.
Program dışında da bu egzersizleri yapmak isteyenler için buyrunuz Pilates Burcu ile Pilates Kalça ve Bacak Sıkılaştırma Egzersizlerinin en yoğun olduğu bölümün videoları…

Kalça ve Bacak Sıkılaştırma Egzersizleri” üzerine 4 düşünce

  • 18/05/2012, 14:11
    Permalink

    ben bu egzersizi 1 kere yapmakla bile etkisin gordum haftada kac gun bunu yapabilirim?

  • 18/05/2012, 14:15
    Permalink

    bide bu egzersizi tekrar olarak yapa bilirmiyim?

  • 18/05/2012, 14:23
    Permalink

    bu egzersizlerin boy uzatmaya etkisi varmi acaba?

  • 19/05/2012, 10:22
    Permalink

    bu egzersizlerin boy uzatmaya etkisi varmi acaba?ben bu egzersizi 1 kere yapmakla bile etkisin gordum haftada kac gun bunu yapabilirim?bide bu egzersizi tekrar olarak yapa bilirmiyim?kac kalori yakilir bu haraketlerLe?

Yorumlar kapalı.

%d blogcu bunu beğendi: