“Yaz geliyor, karın bölgemizdeki yağlanmalar gözümüze daha bir batmaya başladı” diyorsanız bu karın egzersizleri forma girmeniz için birebir!
İnce beller, düz karınlar için haftada 3 defa bu egzesizleri yapmaya çalışın:
Pilates Karın Egzersizleri
BURCU AKCIMEN
Egzersiz
abs workout, bel inceltme, Burcu ile Pilates, Burcu ile Plates, Burcu ile platest, Burcu Vurkaç, burucu vurkac, düz karın, göbek eritme, ince bel, incelme, karın düzelştirme, karın egzersizleri, karın hareketleri, Pilates, pilates hundred, pilates karın hareketleri, pilates video, pilates workout, plates, Spor, tatlıses TV pilates, Zayıflama
